Bougez autrement

conseils

Chaque citoyen contribue quotidiennement à la pollution atmosphérique. Toutefois, l’adoption de certains comportements individuels et collectifs permettrait de réduire considérablement les émissions polluantes.

  • pratiquer le covoiturage ou privilégier les transports en commun.

Un automobiliste seul émet au moins 13 fois plus de monoxyde de carbone et 5 fois plus d’hydrocarbures imbrûlés par kilomètre parcouru qu’un usager des transports en commun.

  • privilégier la marche ou la bicyclette pour les petits trajets.

1/4 des déplacements est inférieur à 1km et la moitié à 3 km. Or, les trajets de courtes distances constituent des sources importantes de polluants puisque le moteur est froid.

  • préférer le train, à l’automobile pour des parcours plus longs.

Un automobiliste seul « émet » 178 kg de gaz carbonique (CO2) sur un trajet Paris-Marseille, alors qu’un usager du TGV n’en « émet » que 3.

  • veiller à l’entretien régulier du véhicule ainsi qu’au réglage du moteur.

Un moteur mal réglé peut entraîner une surconsommation jusqu’à 50 fois supérieure en parcours urbain.

  • couper le moteur lors d’arrêts prolongés.

Un véhicule au ralenti durant 10 secondes consomme davantage de carburant que lors de son redémarrage.

  • respecter les limitations de vitesse, éviter les accélérations brusques et limiter l’usage de la climatisation.

Une conduite brusque et trop rapide entraîne une surconsommation de carburant de 30 à 40%.

  • limiter la vitesse en début de parcours lorsque le moteur est encore froid.

Sur le 1er km, une voiture consomme 50% de carburant en plus et pollue 4 fois plus.

  • préférer un véhicule équipé d’un pot catalytique, dont la consommation en carburant est modérée, ou fonctionnant avec un carburant moins polluant : électricité, gaz de pétrole liquéfié (GPL), gaz naturel véhicule (GNV)…

Le catalyseur peut transformer une grande majorité des émissions polluantes, mais son action n’est efficace qu’à partir de 350°C, c’est à dire pour des trajets de plusieurs kilomètres.

En ville, un 4x4 consomme 40% de carburant de plus qu’une voiture moyenne.

  • réduire la consommation d’énergie et veiller à l’entretien de la chaudière.

Eviter de surchauffer l’habitat (baisser de 1° C permet de faire 7 % d’économies (jusqu’à 19° C)), optimiser l’isolation, privilégier des lampes basse consommation aux ampoules à incandescence, préférer l’arrêt d’un appareil électrique à sa mise en veille (1 heure de veille représente environ 4 heures de consommation), préférer des appareils électroménager basse consommation,…

  • préférer les produits recyclés et opter pour le tri sélectif.

Les produits recyclés permettent de réduire la consommation d’énergie et la quantité de déchets destinés à l’incinération, source d’émissions polluantes.

  • préférer des végétaux à pollens peu allergisants pour le jardin.

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ADEME
Fondation Nicolas Hulot
Ademe/Fondation Nicolas Hulot

Sources données chiffrées : ADEME, Fondation Nicolas Hulot, EDF.


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